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要去泡湯了!不過泡湯要穿什麼?泡湯要穿泳衣嗎?有哪些禮儀要遵守?對喜歡泡湯但不常泡的人來說,可能會有這一連串的發問。就讓陽明山水告訴你有哪些衣物要準備,不只泡湯時派得上用場,又能合乎禮儀!
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泡湯要穿泳衣嗎?帶你考量這3個層面!
1.泡湯場所
台灣溫泉除了開放式場地外,也有一些類型結合飯店或會館等形式,前者像北投公園的露天溫泉,供遊客隨時入場使用;溫泉會館則結合更多像SPA、烤箱等硬體設備,也提供多元房型滿足住宿需求。尤其像陽明山水露天景觀風呂讓人可邊遠眺陽明山景,邊享受天然白磺泉的療癒力。戶外大眾池多半須穿著泳裝、淋浴後再入池,溫泉會館則因房內也有溫泉,更隱密、獨立,裸身泡湯也相當愜意。
2.泉質屬性
台灣溫泉類型相當多,不同泉質的酸鹼度,也會對泳衣材質纖維造成影響。接下來將範圍鎖定在陽明山的3大溫泉種類,告訴你穿著泳衣泡湯時分別需要注意什麼?
- 白磺溫泉:屬於酸性硫磺鹽泉,pH4-5,可穿著泳衣入池。
- 青磺溫泉:屬於酸性硫酸鹽氯化物泉,pH1-2,為避免降低衣料彈性,可不著泳衣入池,建議浸泡時間斟酌約3~10分鐘就起身、不要久泡。
- 鐵磺溫泉:屬於中性碳酸鹽溫泉,pH4-5,可穿著泳衣入池。
建議你因應泉質的「酸鹼度高低」與「水溫」來準備泳衣。一般來說酸性較強的溫泉(如:青磺泉),雖然對肌膚及身體機能有好處,但仍不建議穿著泳衣浸泡太久的時間;另外,如果泡的溫泉水溫高於40℃,也建議別穿高價的泳衣來泡,尤其常見的泳衣材質──聚氨酯纖維(如:萊卡彈性纖維)雖然延展性出色,但容易因高溫變形,比起泡湯會更建議穿來游泳。聚酯纖維(又稱滌綸)材質的泳衣,韌度較高、耐磨,比較適合在泡大眾池時穿著。
除了注意泡湯時間,每次泡溫泉後,建議將泳衣用自來水清洗,不需要加入清潔劑喔!不必大力搓洗也別用力擰乾,用陰乾的方式避免曝曬即可。
3.文化禮儀
泡湯要穿什麼?除了考慮泡湯類型與溫泉泉質外,如果你到其他東亞國家泡溫泉,當地會有自己的泡湯文化與規定,例如:台灣的大眾池須穿著泳衣池入池,日本與韓國通常是裸身泡湯…等等,尊重每個國家的泡湯文化差異,就從泡湯時的衣物開始。
1分鐘帶你看:東亞泡湯要穿什麼才合乎禮儀?
國家/差異 | 台灣 | 日本 | 韓國 |
民風 | 早年華人保守風氣,對泡湯坦誠相見有些許排斥,近年已漸漸開放許多。湯 | 務實、守規矩,對規則、潛規則執著履行,將裸身泡湯視為傳承規定,延續此文化。 | 與日人相近較內斂處事民風,對裸身泡湯易感到自然,但離開浴池衣物穿著仍十分講究。 |
習慣 | 基於衛生概念、與他人的距離感,習慣穿著泳衣泡湯。 | 認為衣物下水會汙染泉質,因此習慣裸身泡湯。 | 由日人傳入溫泉習慣相近,同樣認為裸身泡湯較潔淨。 |
文化 | 夾雜華人傳統與日人殖民文化,揉合成獨樹一幟的洗浴風俗。 | 大眾洗浴文化盛行,澡堂泡湯是全民運動,裸身洗浴成為主流風俗。 | 除日人傳入洗浴文化外,房屋文化也造就韓式泡湯與汗蒸幕結合的獨特放鬆體驗。 |
地理 | 處於熱帶地區,冬季不算太寒冷,且溫泉資源多分布於山林間,泡湯屬於特別活動,較慎重有拘束感。 | 溫泉、澡堂林立讓泡湯成為生活化、自然而然的活動,拘束性小。 | 地域環境、氣候相較前兩國嚴峻,因此發展出以「保暖」為主的洗浴文化。 |
地點 | 溫泉飯店、會館多提供個人湯屋,保障隱私也與穿著有關。 | 澡堂大眾池、混浴型態居多,泡湯期間人與人的隔閡小。 | 汗蒸幕成為結合溫泉、三溫暖、娛樂等功能場所,提供給避寒人民使用。 |
台灣:大眾池須著泳衣+泳帽,裸湯需裸身+浴帽
「大眾池」是台灣發展出來的泡湯特色,通常沒有刻意區分男湯女湯,所以男女老少穿泳衣、泳褲甚至帶上泳帽一起泡湯,就形成一種獨特的文化。而有些人嚮往道地的日本味,所以像陽明山水溫泉會館,除了戶外大眾池之外,同時還有半露天裸湯,泡湯時與日本溫泉禮儀一樣,需裸身、頭戴浴帽,半露天的設計還能讓你一邊欣賞遠方的山巒,沉浸在泡湯的樂趣中唷!
日本:裸身泡湯,盤髮避免毛巾入池
到日本泡湯,當地人習慣全裸入池,不會穿著泳裝或浴衣進入溫泉池。跟台灣、韓國一樣,為了替下一位使用者維持泉水的衛生品質,大多數日本人都會先洗淨身體後再入池,如果頭髮較長需要先用鯊魚夾盤起並夾住。並留意別將擦汗用的毛巾帶入池中,建議把毛巾摺起放在浴池旁,或包到頭頂上。到日本泡湯時,不妨入境隨俗,體驗道地的裸湯文化!
韓國:裸身泡湯,穿運動服使用汗蒸幕設施
除了單單泡湯,韓國的泡湯場所也發展出一系列的設備,這樣一個集結泡湯、盥洗、按摩、游泳、娛樂等功能的地方,就稱為「汗蒸幕」。除了男女分開的大眾浴池,還有傳統的熱療室,藉由高溫排除體內及肌膚上的廢棄物、帶走疲勞。泡湯後,汗蒸幕店家會提供一套運動服,顧客能自行使用這裡的會館設施。汗蒸幕也結合住宿空間,舒服泡湯後就能直接過夜,相當方便,模式類似台灣的溫泉會館(點我看陽明山水的溫泉推薦房型)。
不論是在台灣當地、日本或韓國,泡湯時都建議「禮貌至上」,四目相交時點頭示意即可,切記別盯著別人的身體,以免造成反感。享受泡湯同時尊重他人,是美好泡湯體驗的第一步。
陽明山溫泉推薦陽明山水!不出國就能享受山景與舒適泡湯體驗!
看完以上內容,是否替你解答了「泡湯要穿什麼」的疑問?帶上泳衣之前,可先考量看看泡湯的場所、泉質與文化,再決定是否穿泳衣入池。也需要留意日本、韓國各自的泡湯規定與禮儀。
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