白磺溫泉功效多，1張圖說明全家大小出門泡溫泉超適合！

為什麼每到逢年過節最熱門的景點卻是一家人一起去泡溫泉？因為白磺溫泉功效多！這次陽明山水整理了1張圖說明泡溫泉對全家大小的益處，能從各部位指出泡湯好處與適合族群！

素有美人湯之稱！4大白磺溫泉特色大公開！

泡溫泉既可以舒緩壓力又能淨化身心，所以很多人把白磺溫泉又稱「美人湯」，這次透過4大特色讓大家更瞭解白磺溫泉的特色以及對身體的好處。

1.溫度56～90℃

溫泉水太低或太高都不行，白硫磺泉水溫介於56～90℃，屬於中溫溫泉，台灣溫泉大多屬於此類。中溫溫泉是一般人較能接受的溫度，有助於促進血液循環，增進全身新陳代謝。

2.泉水呈半透明乳白色

常常泡溫泉的人就會知道原來溫泉的顏色有很多種，不同的顏色其實跟礦物質有關，每種顏色其實對養生的功效也不同。白磺溫泉呈半透明乳白色，可以軟化角質，對許多皮膚病、慢性關節疾病最明顯。

3.泉質為酸性硫磺鹽泉，pH值3~5

其實溫泉的酸鹼值可以直接影響是否可以供人洗浴，一般白硫磺泉PH值介於3-5之間，屬於酸性硫磺鹽泉，不可飲用。但蘊藏多種豐富礦物質，並有止癢，解讀的效能。

4.泉水有硫磺氣味

硫磺泉大家又俗稱「臭蛋泉」，硫磺味道比其他溫泉稍重一些。但是它不但可以軟化皮膚中角質層，還具有止癢功能，是解毒排毒的「皮膚之湯」！

1張圖告訴你白磺溫泉功效有哪些？

1.對肌膚好：適合女性肌膚保養

白硫磺溫泉含有特殊的礦物質，也就是大家俗稱的「臭蛋泉」。聞起來的味道較濃，屬於酸性溫泉的一種。色澤如牛奶般，加上溫泉水滑順如脂，可以軟化肌膚角質，幫助新陳代謝，也因此被大家稱作「皮膚之湯」。最適合一家人的女生透過泡湯還保養肌膚。

2.對心肺好：適合青壯年人

研究指出：白硫磺泉對於支氣管有益，比起一般熱水還有更多的碳酸氫鈉，泡10分鐘之後，可以幫助肺活量提升，也對健康幫助多多，非常推薦青壯年人泡湯讓身體更加健康！但建議最多泡20分鐘左右就休息一次，避免消耗太多體力而愈泡愈累。

3.對肌肉好：適合常勞動、有運動習慣的人   

泡溫泉時，水中水壓力與浮力作用，可以幫助肌肉與神經不在那麼緊繃。而在放鬆肌肉的同時，除了消除疲勞外、還可以擴張血管促進血液循環、幫助人體新陳代謝。硫磺泉的溫熱效應也適合喜愛運動的人群，有助於關節延展性提升關節活動、柔軟度，減少關節的痠痛壓力。

4.對關節好：適合長者泡湯養生

白磺溫泉非常適合家中長輩體驗，因為泉中含有微小的硫磺分子，浸泡可以促進關節的吸收，舒緩關節的緊繃，有助於改善慢性關節炎、肌肉炎等症狀，還能溫和促進年長者血液循環，提升身體免疫力。

5.對神經好：適合想緩解壓力的人

白磺泉有助於血液循環，當身體接觸溫泉後，會因為泉水的溫度，使皮膚表面的血管擴張，良好的血液循環可放鬆緊張的肌肉，降低平時緊張的情緒。現在人長期處於精神緊繃狀態，因此建議工作、生活壓力大的人可以透過泡湯助於身心靈的釋放。

陽明山溫泉會館推薦【陽明山水】，全家來場養生之旅！ 

原來白磺溫泉幾乎是所有膚質都適合泡的湯。看完文章，你是否更想到陽明山去體驗看看白磺溫泉了呢？你正在安排全家人的旅遊嗎？有機會的話可以到陽明山水溫泉會館，親自體驗擁有「天然美顏聖品」之稱的溫泉，泡湯有這麼多的好處，可以說溫泉是上天賜予我們的一份大禮呢！（立即預約泡湯）

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