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泡溫泉流鼻血怎麼辦?3個重點告訴你

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泡溫泉流鼻血-流鼻血 泡溫泉

流過鼻血的朋友應該知道,鼻血總是來的又急又快,無論任何時間都有可能會流鼻血!那麼若是在泡溫泉時流鼻血應該怎麼辦呢?今天陽明山水透過3個關鍵告訴各位,為什麼泡溫泉會流鼻血,以及泡溫泉流鼻血應該如何處理!

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泡溫泉流鼻血怎麼辦?3個關鍵讓你了解

泡溫泉流鼻血-流鼻血 泡溫泉

泡溫泉流鼻血怎麼辦?許多人在小時候都有流鼻血的經驗,然而流鼻血的時間並不能控制,無論在上課、上班、運動、休息,都有可能會出現流鼻血的情形!那麼若是在泡溫泉時流鼻血,應該怎麼辦呢?以下透過3個關鍵,帶各位了解泡湯流鼻血的原因、解決方式與後續注意事項

1.泡溫泉流鼻血的原因有哪些?

泡溫泉流鼻血的原因-泡溫泉流鼻血

鼻子出血的原因有許多,例如:外力撞擊、內黏膜損傷、乾燥、疾病,或是藥物副作用影響,若是在泡溫泉時流鼻血,一般都是因為泡溫泉時溫度過高,導致鼻內血管擴張,伴隨血壓升高,進而產生流鼻血的情形,也有可能是因為溫泉中的礦物質,如硫磺與氯化鈉等物質接觸到鼻黏膜,鼻黏膜受到刺激後也會導致流鼻血!當然泡湯流鼻血也有其他原因,若是情況嚴重、持續時間常,都應該立即就醫治療!

2.泡溫泉流鼻血的解決方式

泡溫泉流鼻血的解決方式-泡溫泉流鼻血

若是在泡溫泉時發生流鼻血的情形,建議先輕輕壓住鼻樑,讓頭部往前傾,並安全的移動到溫泉外,這樣做可以減緩出血的速度。接著使用冰敷袋或毛巾冷敷鼻子,並溫柔的清潔鼻腔、保持濕潤,同時控制呼吸,減緩心跳與出血,若血流不止或是經常出血,建議透過專業醫師的建議採取相對應的預防措施!

泡湯流鼻血解決步驟

  1. 輕壓鼻樑、頭向前傾,防止鼻血繼續流
  2. 冷靜的移動到溫泉外,避免汙染池水
  3. 以冰毛巾冷敷鼻子止血
  4. 避免鼻子受壓並保持濕潤

3.常流鼻血可以泡溫泉嗎?

長流鼻血可以泡溫泉嗎-泡溫泉流鼻血

若是湯友平時就有常流鼻血的情形,建議在泡溫泉前諮詢專業醫師的建議,由於高溫溫泉容易使鼻腔內的血管擴張、體內血壓升高,容易增加流鼻血的風險!湯友可以選擇溫度較低的溫泉,並且不要長時間浸泡,維持身體舒適的狀態,也要注意泡湯過程中體內的水分補充,避免因脫水而造成鼻黏膜乾燥出血!

常流鼻血推薦泉種

  1. 碳酸泉:對身體循環有益、對心臟也較無負擔
  2. 碳酸氫鈉溫泉:透明無色、無臭的溫泉泉質種類
  3. 白磺溫泉:呈現淡淡乳白色澤,對肌膚溫和不刺激

延伸閱讀:溫泉可以泡多久?透過3大QA帶你掌握最佳泡溫泉時間!

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想要享受溫泉的放鬆與舒適,一定要在身體舒適的前提下,若是常因泡湯流鼻血,有可能是因為身體對於溫度、濕度,或者接觸的物質較為敏感,應與自身的醫師討論後,以最安全的頻率使用溫泉!金山溫泉推薦陽明山水,我們擁有100%純淨的白磺溫泉,色澤呈現乳白色,成分溫和不刺激,有美人湯之稱,可以為您的肌膚補充水分與滑嫩感,是大多女生都喜歡的泉種,現在就立即透過官網預約泡湯吧(點我預約)

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By 陽明山水溫泉會館  | 發布日期:2023-03-17 | 更新日期:2023-03-17 | Blog | 

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