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皮膚過敏可以泡溫泉嗎?3階段過敏症狀的處理方式帶你看!

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皮膚過敏可以泡溫泉嗎-泡溫泉皮膚癢

膚過敏可以泡湯嗎?許多人都覺得溫泉有美膚、放鬆身心的功效,對皮膚敏感的人,或者接觸到髒污就容易肌膚過敏的人來說非常合適,應該要多泡溫泉讓肌膚狀況得到好轉。但其實這觀念不全然是正確的,反而有過敏症狀更要注意泡湯的一些眉角,以免刺激肌膚。現在就讓陽明山水統整3大過敏階段在泡湯時的處理方式,讓你開心出遊,輕鬆享受泡湯樂趣!

目錄(點擊前往閱讀該段內容)

  1. 皮膚過敏可以泡溫泉嗎?3階段過敏症狀應該這樣做!▼
  2. 泡溫泉容易皮膚癢怎麼辦?掌握3大重點,輕鬆享受泡湯樂趣▼
  3. 陽明山溫泉推薦【陽明山水】,泉質No.1純淨自然0雜質0汙染▼

皮膚過敏可以泡溫泉嗎?3階段過敏症狀應該這樣做!

台灣屬於亞熱帶氣候環境,夏季潮濕、冬季乾燥,肌膚容易有乾癢、濕疹情形。在這種肌膚條件下,如果計畫出遊來一場溫泉之旅,要怎麼做才能享受泡湯的同時,也呵護敏弱肌膚呢?以下統整過敏3階段的泡湯正確方式,讓你輕鬆擁有美好出遊回憶!

1.輕微過敏|休息15-30分鐘,待過敏症狀退去後再下水

輕微過敏-皮膚過敏可以泡溫泉嗎

皮膚過敏可以泡溫泉嗎?若是遇到輕微過敏,像是皮膚搔癢、局部紅疹症狀,建議先休息15-30分鐘,待症狀退去後,再下水浸泡,因這樣才能觀察是否真的只是輕微過敏,以及避免過敏處直接接觸泉水後,造成二次刺激,引起其它不適反應。

2.一般過敏|選擇個人湯屋,並注意泡湯時間與保養

一般過敏-皮膚過敏可以泡溫泉嗎

本身屬於過敏體質,容易因為蚊蟲、花粉、灰塵等來源,讓肌膚有紅腫、發癢、水泡等症狀,在這種肌膚條件下,如果要泡湯,建議避開過敏處,並且選擇個人湯屋浸泡,一方面不會因為肌膚狀況,影響其它客人的泡湯體驗,另一方面也有較大個人空間,可以好好呵護敏弱肌膚。此外,還有一點要特別留意,就是泡湯時間約15分鐘就要起身休息一下,以免長時間的浸泡使皮膚更乾燥發癢。

延伸閱讀:陽明山個人泡湯怎麼選?4個好處+4方向帶你看!

3.嚴重過敏|建議不要入池泡湯,以免使肌膚症狀更惡化

嚴重過敏-皮膚過敏可以泡溫泉嗎

嚴重皮膚過敏可以泡溫泉嗎?像是蕁麻疹、濕疹、紅疹等,若有結痂和滲出組織液的情形,建議不要入池浸泡,尤其是酸性溫泉「硫磺泉」、「氯化物泉」,pH值約在1-2左右,一般健康肌膚長時間浸泡,會軟化肌膚角質,顯得更加水嫩有光澤,但對於有傷口的肌膚,反而容易細菌感染,讓過敏現象難以得到舒緩。

泡溫泉容易皮膚癢怎麼辦?掌握3大重點,輕鬆享受泡湯樂趣

泡湯皮膚癢3大重點-泡溫泉皮膚癢

泡溫泉容易皮膚癢怎麼辦?除了上述泡湯提到的3大過敏階段處理方式之外,在泡湯前、中、後的過程,還有3大呵護肌膚的眉角要知道,才能跟著假期的計畫,輕鬆享受泡湯的樂趣!

1.計畫泡湯前養足精神,不熬夜、不操勞

泡溫泉容易皮膚癢怎麼辦?首先要調整的就是熬夜的生活習慣!因為晚睡會使肌膚水分流失,導致肌膚乾燥缺水、保護功能變弱,進而產生敏感症狀,因此若有安排要出發一場溫泉之旅,建議早睡早起、養足精神,為肌膚做好一層防護罩,減少泡湯皮膚敏感現象。

補充說明:熬夜可以泡溫泉嗎?3個QA讓你了解泡湯的最佳身體狀況

2.泡湯時間不可過長,建議勿超過15分鐘

對於肌膚較敏感或乾性肌膚的人來說,泡湯的時間建議勿超過15分鐘,因不同泉質中含有不同礦物質成分,加上溫度較高,泡太久容易使肌膚缺水乾燥,引起搔癢情形。所以提醒大家泡湯後一定要多補充水分唷!

3.泡湯前後的衛生習慣與保養,一定要注意

泡溫泉皮膚癢若是困擾你很久,就要特別注意泡湯前後的衛生習慣與保養,先以衛生習慣來說,浸泡前需先用溫水淋浴沖洗身上髒污,一方面使溫泉保持純淨水質,另一方面可讓肌膚適應較高溫度,減少泉水直接高溫接觸的刺激。而保養的話,因在泡湯後容易使肌膚乾燥發癢,建議塗抹一些保濕乳液及多補充水分,給肌膚全方位的極致呵護。

延伸閱讀:溫泉會館衛生標準怎麼看?帶你從3方面進行了解

陽明山溫泉推薦【陽明山水】,泉質No.1純淨自然0雜質0汙染

陽明山水-皮膚過敏可以泡溫泉嗎

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By 陽明山水溫泉會館  | 2021-09-23 | Blog | 

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