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防疫期間可以去泡湯嗎?掌握4個重點帶你輕鬆Get泡湯放鬆輕旅行!

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防疫泡湯的4個重點-防疫 可以去泡湯嗎

疫期間可以去泡湯嗎?台灣有一群努力的防疫鬥士在為國人的健康把關,很多民眾朋友們也很自主的減少出門的機會,使得台灣的防疫成果做得如此成功,廣受世界讚揚!但每天舟車勞頓的生活,還是需要出門走走,才可以使心情放鬆,更有活力來抵抗疫情。這時來趟暖心的溫泉之旅好好舒展筋骨,洗滌疲勞的心是再好不過的!但現在防疫時可以去泡湯嗎?就讓陽明山水從泡湯的4個好處讓你了解防疫時泡湯是否可行,再帶你看4個挑選溫泉會館的方式,讓你做好防疫之餘也可以享受泡湯的樂趣!

防疫時可以去泡湯嗎?從4個好處帶你了解Yes or No!

防疫時可以去泡湯嗎?自從疫情爆發以來,相信不少朋友們也有一段時間沒有好好泡湯放鬆了吧!其實泡溫泉時,因要先把身體洗淨,才能泡的關係,就已經減少了很多傳染的途徑;且溫泉更有增加新陳代謝,加強免疫力等好處,已大大的增加了防疫的效果了!以下是陽明山水為大家整理出4個防疫期間泡湯的好處,趕快一起來看看吧!

1.增加血液循環:提升新陳代謝,讓身體更加健康

泡湯能促進血液循環-防疫期間泡湯的好處

溫泉在形成的時候,因在岩層中經地熱加熱,所以泉水中富含了許多礦物質。這些礦物質除了有養顏美容的功能外,更能使血液循環和氧氣流量增加,促進新陳代謝。當新陳代謝越好,對於疫情的防範能力也會越高!

延伸閱讀:台灣溫泉是怎麼形成的呢?2個形成因素帶你看!

2.促進睡眠:提升免疫力,抗疫效果Plus

提升睡眠品質增加免疫力-防疫期間泡湯的好處

泡溫泉不但能改善手腳冰冷,更有幫助睡眠,獲得更好的睡眠品質,讓免疫力大幅上升外,也使的防疫效果大大提升!所以防疫時泡湯可是一個不錯的選擇

3.舒緩情緒壓力:放鬆身心,更勇敢去面對疫情

舒緩情緒-防疫期間泡湯的好處

看到新聞在播報疫情時,是否內心也會跟著沒來由地緊張?這時可以去泡個溫泉,好好的放鬆一下!透過浸浴的過程中,浮力、靜水壓與溫泉熱度等物理作用下,能讓身體深度釋放壓力,更可以使心情獲得解脫。也有研究顯示,當人浸泡在超過32~36°C中的溫泉時,能降低交感神經的緊張性、紓解緊張壓力調節自律神經等效果;在超過40°C的溫泉時,更會誘發腦內啡分泌,降低緊張情緒。在疫情期間泡湯,除了能增強免疫力外,更有助於放鬆心情,用更正面的角度去對抗疫情

4.溫泉溫度較高:病毒存活率大大下降!

高溫環境可以降低病毒存活率-防疫期間泡湯的好處

研究顯示,當環境溫度越高,病毒的存活率會越低,當溫度在56°C時,病毒只能存活30分鐘;當溫度在70°C時,病毒的生命週期只剩下5分鐘!溫泉大部分溫度都約在40°左右,可以透過多次浸泡的方式,讓自己遠離病毒喔

延伸閱讀:要達到幾度才算溫泉呢?全台10大溫泉大解析!

4個重點帶你看防疫泡湯要怎麼選擇溫泉會館!

4個防疫期間選擇溫泉會館的方式-防疫期間泡湯該怎麼選

防疫時可以去泡湯嗎?相信大家看完上面的介紹後,對於疫情期間泡湯的好處更加了解了!那防疫泡湯該怎麼選擇溫泉會館才能泡得安心又舒適呢?接下來就讓陽明山水帶你了解4個防疫時選擇溫泉會館的重點,讓你泡得更加盡興!

1.環境清潔是否落實:客房、泉池都不能疏漏

上面有提到,病毒在溫度較高的溫泉中,存活率會較低,但是會館其他角落也是不能錯過的防疫細節!而且落實環境清潔不僅能加強防疫外,更能讓泉質變得更加純淨!陽明山水為了讓每位旅客能夠得到最難忘的溫泉體驗,不但定期會封池進行泉池消毒,更將客房、大廳、更衣間等地方都清潔得一塵不染,讓旅客們防疫時也能享受泉質純淨的好湯

2.會館接待人員落實配戴口罩:創造更加友善的安全環境

因應政府頒布的【秋冬防疫專案】,進出旅館須主動配戴口罩,而接待、餐飲從業人員也需在上班時配戴,才能落實防疫!也有許多用心的業者會要求所有同仁在上班時都須配戴口罩,達到更全面完整的防疫效果,讓旅客們能更安心的泡湯

3.泡湯環境通風是否良好:降低病毒空氣濃度

在不通風的環境中,會大大地增加機會性傳播的機率!所以防疫時泡湯會建議選擇通風良好的溫泉會館,不但能有效防範疫情外,更可以避免泡久產生頭暈的狀況喔!

延伸閱讀:泡湯為什麼頭暈呢?4個原因告訴你!

4.是否有個人風呂:保持安全社交距離!

防疫期間,保持一定的社交距離,更可以保障彼此的健康。那防疫期間泡湯要如何保持安全社交距離呢?除了到空曠的露天泉池外,也可以選擇個人風呂,因為泡的人只有自己與比較親密的人,不但能享受到純淨的泉質外,更可以減少與外人接觸的機會

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疫情期間想泡湯放鬆嗎?那就來陽明山泡湯推薦【陽明山水】!陽明山水為了保障旅客在防疫期間泡湯的權益,不僅嚴格落實定期溫泉消毒與泉池清潔,更將會館每個角落都清潔得一塵不染,讓旅客能更加安心。且不管是露天池或個人風呂,陽明山水一律採用100%天然白磺泉,並規劃0邊界的裝潢設計,保持良好的通風環境,更能環抱陽明山的山水美景。現在就立即預約享受優質好湯吧!

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By 陽明山水溫泉會館  | 2020-12-22 | Blog | 

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