
在台灣不管春夏秋冬哪個季節,泡溫泉都是人生一大享受,多多泡溫泉不只對身體循環有幫助還能舒壓、放鬆筋骨!不過身為新手爸媽一定會有個疑問:家裡的小嬰兒可以一起泡溫泉嗎?幾歲可以泡溫泉呢?哪些小孩子不適合泡溫泉?有什麼特別的注意事項嗎?這些都是許多父母在安排家庭溫泉之旅前一定會疑惑的問題,就讓【陽明山水溫泉會館】為您一一說明吧!
難得帶寶寶來趟溫泉之旅,那麼嬰兒可以泡溫泉嗎?
在溫泉資源豐富的台灣,許多家庭旅遊都會安排溫泉行程,不過嬰兒可以泡溫泉嗎?嬰兒可以接受的熱水熱度和大人不同,可以泡高溫熱水的時間長度也大不相同。雖然一般溫泉會館沒有特別限制幾歲可以泡溫泉,但是一般建議當嬰兒可以清楚表達自己的感受,立即表示自己的身體狀況時,再讓他泡溫泉會比較好,以免因爲大人沒有即時發現小朋友的不舒服,而讓意外發生喔!
(延伸閱讀:泡湯的安全設備你注意到了嗎?想安心泡湯先確認這3項設備!)
幾歲開始可以泡溫泉?7個嬰兒泡溫泉的注意事項一定要知道!
關於小朋友幾歲可以泡溫泉,一般建議
1.嬰幼兒泡溫泉當心失足
嬰幼兒因為身高不足、站立不穩,泡溫泉時家長一定要陪同,就算小朋友已經可以自己站立,家長仍應該隨時在身旁側扶著小朋友,因為小朋友走路還不夠穩,也比較容易緊張,容易跌倒造成溺水或受傷。
2.有皮膚問題的嬰幼兒不適合泡溫泉
無論是大人或小朋友,若皮膚有傷口或正在復原中就不建議泡溫泉,以免感染傷口;而嬰幼兒皮膚較柔嫩細緻,若有尚在治療中、復原中的皮膚問題,可能會影響癒合,因此盡量先避免浸泡溫泉,待完全康復後再泡也不遲!
3.熱痙攣體質的嬰幼兒應避免泡湯
有熱痙攣這類特殊體質的小朋友,因為身體在高燒、高熱的狀態下,容易使體溫上升速度異常快速產生熱痙攣現象,且小朋友即時反應能力較不足,可能對身體造成嚴重影響,因此不適合泡溫泉。
4.患心血管問題絕對禁忌泡溫泉
溫泉的泉水溫度高,可使人大量出汗,所以也有人說泡溫泉也是一種瘦身運動,但大量出汗的同時也會讓人心跳加快、心臟耗氧量增加,因此泡溫泉對患有心血管問題的人來說是一項大禁忌,所以嬰幼兒更是不可以輕易接觸高溫溫泉喔!
5.空腹泡溫泉易造成嬰幼兒體力不支
不管是大人還是小孩,泡溫泉最好選在兩餐之間進行,不能空腹泡溫泉,也不能吃太飽直接泡,因為泡溫泉很消耗身體能量,尤其是嬰幼兒若是空腹泡溫泉,容易出現虛脫、體力不支狀況;吃太飽直接泡溫泉,也會因消化不良而感到不適。
6.時間控制要注意每次不超過10分鐘
溫泉的高溫會促使人體血液流動加快,心跳也會加快,尤其對各項器官還在發育的嬰幼兒來說會更快,所以建議下水時間每次不超過10分鐘,要讓小朋友離開溫泉休息3~5分鐘再繼續泡,且嬰幼兒泡溫泉總時長也不要超過30分鐘,期間若發現小朋友有不舒服的情況就應立刻暫停泡溫泉,帶他離開溫泉及溫泉蒸氣處。
7.坐式溫泉、足浴最適合嬰幼兒
嬰兒可以泡溫泉嗎?其實嬰幼兒泡溫泉適合選擇坐式溫泉和足浴,一方面可以同樣享受溫泉的舒適;一方面對小朋友胸部壓力比較小,不過要記得沒有泡到溫泉的身體部位要注意保暖,以免受涼感冒囉!
陽明山泡溫泉推薦【陽明山水溫泉會館】親子安心泡湯免煩惱!
幾歲可以泡溫泉呢?從上述我們可以知道其實1歲以上的嬰幼兒,就可以體驗泡溫泉的暢快感受!只要注意7大重點,就能讓親子安心一同享受泡湯樂,不過陽明山水提醒您,不同溫泉會館會有不同使用規定,建議泡湯前應先詢問嬰兒可以泡溫泉嗎,並且謹守規範喔!想要帶著寶寶來趟家庭溫泉之旅嗎?陽明山泡溫泉推薦【陽明山水溫泉會館】絕對是您的泡溫泉首選!擁有冷熱雙湯池設計的溫泉家庭房,大人小孩都可以一同享受泡湯之樂!另外,戶外風呂也提供露天游泳池及水療SPA區讓親子可以在此盡興玩上一整天!在陽明山水住宿即附餐食(查看目前最新優惠訊息),若是泡完溫泉肚子餓了,還有4大留日主廚精心準備的佳餚美饌滿足您一家人的味蕾喲!快使用線上預約表單(點擊填寫)3分鐘預約美好假期吧!
(延伸閱讀:泡溫泉注意事項6大重點整理1次看)
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