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泡溫泉臉紅原因是什麼?3個重點帶你了解!

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3個泡溫泉臉紅原因-泡溫泉 臉紅

論什麼季節,都有許多民眾前往各個溫泉區泡湯,享受泡湯帶來的放鬆感!但部分民眾泡湯後卻發現自己得臉紅紅的,泡溫泉臉紅原因是什麼?泡湯臉紅正常嗎?就讓陽明山水溫泉會館來為大家說明,並教大家掌握正確的泡湯方式,暢快享受泡湯活動!

目錄(點擊前往閱讀該段內容)

  1. 泡溫泉臉紅原因是什麼?以下3點來解答!▼
  2. 泡湯臉紅正常嗎?4點教你如何正確泡湯!▼
  3. 陽明山溫泉推薦【陽明山水】,100%白磺泉讓你擁有滋潤美肌!▼

泡溫泉臉紅原因是什麼?以下3點來解答!

3個臉紅的原因-泡溫泉臉紅

泡溫泉臉紅原因是什麼?觀察泡湯時的身體狀況,可能會發現自己身體變暖、流汗、皮膚泛紅,這些都是泡湯後常見的身體反應,因為泡湯能活絡身體循環、幫助代謝,但對於在意肌膚狀況的朋友來說,可能會擔心皮膚泛紅正常嗎?以下就透過3個重點帶大家了解!

1.水溫較高,血流速度變快

溫泉的溫度通常較高,這時身體的血管擴張,血流速度變快,且血液會停留在身體表面,導致臉部及身體肌膚變紅。等泡湯後身體血液循環恢復正常,臉紅的狀況自然而然就會緩解。因此,泡湯出現臉紅非不適反應,大家不需要過度擔心唷!

2.個人膚質,天生皮膚較薄

皮膚是由表皮層、真皮層及皮下組織所組成,部分人的皮膚及角質層較薄,就容易出現泛紅、血管明顯的情形。長時間浸泡在溫度較高的泉池中,也會容易出現臉紅的狀況,如果原本膚色偏白,肌膚變紅的狀況就會更明顯,但這都屬於正常現象。

3.肌膚可能有過敏或發炎症狀

如果發現泡湯後臉紅、搔癢,而且泡湯後2~3天仍不見好轉,甚至有加重的情形,則可能是肌膚有發炎的症狀。如果原本就屬於容易敏感的肌膚,或是有酒糟肌,也會導致臉部出現泛紅的狀況。此時,建議大家前往皮膚科進一步諮詢醫師,了解自己的肌膚狀況!

延伸閱讀:皮膚過敏可以泡溫泉嗎?3階段過敏症狀的處理方式帶你看!

泡湯臉紅正常嗎?4點教你如何正確泡湯!

泡湯臉紅正常嗎?如同上述所說,大家泡湯時發現自己臉紅、肌膚變得紅潤,主要是因為血流速度變快,對身體循環及皮膚代謝都都有好處唷!以下4個重點就來教大家如何正確泡湯,輕鬆享受溫泉帶來的放鬆與美好!

1.泡湯前應先沖洗身體,遵守泡湯禮儀

泡湯前先沖澡-泡湯 臉紅

不論是泡大眾池還是湯屋,建議大家在泡湯前都要先清洗身體,不僅是遵守泡湯禮儀,將身體的髒汙先沖洗乾淨,共同維持泉池的整潔,也能提前適應水溫,避免溫度的落差引起身體不適

2.泡湯時間不宜過長,建議每10~15分鐘起身一次

避免泡湯泡太久-泡溫泉 臉紅

泡湯的時候真的讓人感到很放鬆,不知不覺就忽略了時間,但其實這樣反而容易讓肌膚變得乾燥、身體也會越來越疲勞唷!建議大家泡湯時每10~15分鐘就要起身休息一下,泡湯總時長不超過1小時。另外大家要注意,泡湯起身時動作要放緩並披上浴巾,以免不小心著涼。

延伸閱讀:溫泉可以泡多久?透過3大QA帶你掌握最佳泡溫泉時間!

3.泡湯後使用保濕乳液擦拭肌膚

泡湯後擦保養品-泡湯 臉紅

雖然溫泉中的礦物質可以幫助肌膚代謝老廢角質,但由於溫泉水的溫度較高,如果泡湯時間過長,可能會讓肌膚變得乾燥,建議泡湯後可以用保濕乳液擦拭身體,鎖住肌膚中的水分,避免乾癢的情形,讓肌膚摸起來更光滑細緻!

4.皮膚有傷口、發炎的情形,不建議泡湯

皮膚發炎不適合泡湯-泡溫泉 臉紅

皮膚如果有傷口、過敏、發炎的症狀,並不建議泡湯,避免溫度較高的溫泉水刺激傷口,或是細菌侵入導致過敏、發炎症狀變嚴重。尤其是有異位性皮膚炎、濕疹等皮膚疾病的朋友們,可以等肌膚狀況恢復健康後再泡溫泉,呵護自己皮膚的同時,享受泡湯滋養肌膚的效果!

延伸閱讀:有傷口可以泡溫泉嗎?整理3大常見QA一次全解析!

陽明山溫泉推薦【陽明山水】,100%白磺泉讓你擁有滋潤美肌!

坐擁翠綠山景的陽明山水溫泉會館-陽明山溫泉推薦

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By 陽明山水溫泉會館  | 2022-03-09 | Blog | 

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