青光眼可以泡溫泉嗎？掌握3個QA就能愜意泡溫泉

青光眼是一種因為眼壓異常導致視神經萎縮的眼睛疾病，待在陰暗的房間或電影院、劇場內，眼球會脹痛，在燈光不足的情況下視力會衰退，而泡溫泉普遍被認為有助於舒緩壓力、放鬆全身心，但若有青光眼的症狀還可以泡溫泉嗎？陽明山水這次就從青光眼患者是否適合泡溫泉、泡溫泉時需注意的事項，以及適合的泡湯環境等方面進行說明，幫助青光眼患者也能舒適愜意地泡溫泉。

目錄(點擊前往閱讀該段內容)

1. 青光眼可以泡溫泉嗎？行前必看3個QA▼
   • 青光眼可以泡溫泉嗎▼
   • 青光眼泡溫泉要注意什麼▼
   • 青光眼適合哪一種泡湯環境▼
2. 青光眼也能放心泡溫泉！金山溫泉推薦【陽明山水】白磺泉全然放鬆舒緩身心▼

青光眼可以泡溫泉嗎？行前必看3個QA

對青光眼患者來說，泡溫泉是可以的嗎？如果可以泡湯，要注意什麼才能放心享受溫泉呢？陽明山水整理以下3個QA，幫助青光眼患者透過泡溫泉這種極為愉悅和放鬆的方式，找到身心靈的平靜和舒適。

1.青光眼可以泡溫泉嗎？

青光眼患者是可以泡溫泉的，但在泡湯前應該仔細了解自己的身體狀況，並且諮詢醫生的建議。泡溫泉時會幫助全身循環，眼壓會略微下降，有助於緩解青光眼的症狀，這種作用是暫時性的，泡溫泉後1小時內眼壓就會恢復正常水平。為了幫助青光眼患者深度享受溫泉的舒適感，建議泡溫泉時間控制在25~30分鐘左右，且慢慢起身休息，也注意不要低頭或趴在溫泉池邊，以免眼壓升高的風險。

延伸閱讀：溫泉可以泡多久？透過3大QA帶你掌握最佳泡溫泉時間！

2.青光眼泡溫泉要注意什麼？

對於接受青光眼手術的患者，特別需要注意泡溫泉的時間，建議在手術後諮詢醫師，確認術後多久後才能泡溫泉。此外，如果患者配戴隱形眼鏡，且打算浸泡的是屬於刺激性強的硫磺泉或酸性溫泉，務必先卸下隱形眼鏡，以免加重眼部不適，因為硫磺泉和酸性溫泉中含有一些化學物質，例如硫化氫和酸性成分等，這些成分可能對隱形眼鏡的材料造成損害，影響配戴上的透氣性和舒適性。同時，如果青光眼患者正在服用藥物治療，也要記得攜帶所需藥品。

延伸閱讀：泡溫泉戴隱形眼鏡有什麼影響嗎？2大禁忌一次告訴你！

3.青光眼適合哪一種泡湯環境？

對於患有青光眼的人來說，選擇適合的泡湯環境尤為重要。如前所述，青光眼在昏暗的環境會出現視力下降的情形，因此最好選擇光線充足、自然綠意豐富的溫泉環境，這樣有利於降低眼壓，並且給予身心更好的放鬆效果。在泡湯時，動作要放慢，不要突然起身或前傾彎腰，以免引起眩暈或頭暈等不適，若規劃在晚上泡湯，也最好選擇含住宿的溫泉會館，避免舟車勞頓，在泡湯後歇息過夜也能提高睡眠品質，徹底放鬆身心。

延伸閱讀：點我看陽明山水溫泉會館的多樣化房型。

青光眼也能放心泡溫泉！金山溫泉推薦【陽明山水】白磺泉全然放鬆舒緩身心

整體而言，青光眼患者若留意泡湯細節與環境的情況下，是可以泡溫泉的，但需要注意控制泡湯時間，並選擇適合的溫泉環境。在泡溫泉之前，青光眼患者應該諮詢醫生的建議，根據自身的健康狀況做出適當的決定，並注意在泡湯過程保持適當的姿勢，避免頭部突然變動或突然大動作，以免引發眩暈或其他不適症狀。只有在注意安全和健康的前提下，才能真正享受溫泉的放鬆和舒適！如果您或您的家人患有青光眼，推薦蒞臨陽明山水溫泉會館，天然白磺泉性質溫和，能夠有效舒緩身心，享受舒適的泡湯體驗！現在就立即前往預約溫泉住宿吧！(立即預約溫泉住宿)

版權宣告