打完疫苗泡湯要注意什麼？4點須知帶你安心泡湯

打完疫苗可以泡湯嗎？為了預防疾病，打疫苗是一種有效的方法，但往往打了疫苗後，身體會開始出現輕微的反應，因此許多人不知道這時候的身體狀況適不適合泡湯。為了讓大家能夠安心享受溫泉，就讓陽明山水來告訴大家打疫苗後泡湯可能的影響以及要準備的事項，想了解就一起看下去吧！

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1. 打疫苗可以泡湯嗎？了解接種後泡湯可能的3個影響▼
   • 引起接種部位不適▼
   • 影響症狀的判別▼
   • 延長疫苗副作用▼
2. 打完疫苗泡湯4個須知？規劃泡湯旅遊前一定要知道▼
   • 記錄疫苗接種日期與廠牌▼
   • 查詢疫苗接種注意事項▼
   • 了解飯店或旅行社退款規則▼
   • 接種完後2天需多補充水分▼
3. 打完疫苗泡湯推薦【陽明山水】，天然白磺泉富含礦物質幫你放鬆全身！▼

打疫苗可以泡湯嗎？了解接種後泡湯可能的3個影響

打完疫苗後，身體需要一些時間來適應，因此醫生通常會建議接種後先讓身體休息。雖然泡湯也是一種讓身體放鬆休息的方式，但打完疫苗後可以泡湯嗎？在泡溫泉前先來了解打疫苗泡湯可能會對身體造成哪些影響。

1.引起接種部位不適

打疫苗後，接種部位可能會出現紅腫、痠痛的感覺，這是正常的反應，過幾天就會慢慢減輕。但若這時候帶著不適前往泡湯，就有很高的機率因體溫升高和血液加速流動，而加重接種部位的不適，甚至讓痠痛、腫脹感延長。因此當接種部位不適的時候，建議等消退再泡溫泉唷！

2.影響症狀的判別

有些疫苗接種後可能會出現發燒（體溫高於38°C），或是眩暈、心跳加速的反應。但泡溫泉後也有可能因身體循環加速出現類似的情況，所以有可能會讓人無法分辨是打疫苗造成的還是泡溫泉造成的反應。若是接種後產生的副作用，就有可能因誤判而影響到最佳送醫時間。

3.延長疫苗副作用

一般來說打疫苗後都是可以正常泡湯的，除非接種的疫苗會出現類似感冒、發燒、全身起疹等等比較強的副作用，這類的疫苗會讓身體的狀態變得比較虛弱。就像不建議生病的人泡湯一樣，也不建議出現嚴重不適反應的人泡湯，避免造成身體狀況不堪負荷以及延長副作用的時間。

6個常見疫苗副作用參考

打完疫苗泡湯4個須知？規劃泡湯旅遊前一定要知道

打完疫苗後還能泡湯嗎？若已經規劃好溫泉旅遊，但卻因為突發狀況，或接獲通知要打疫苗，這時候還能繼續旅程嗎？以下整理了打完疫苗泡湯的4個重點，讓大家在旅遊前可以先作好準備，以備不時之需！

1.記錄疫苗接種日期與廠牌

不管是打哪一種類型的疫苗，接種完後都建議記錄打疫苗的資訊，尤其準備出門泡湯旅遊的朋友。預防接種建議記下的資訊有：

• 疫苗的廠牌
• 疫苗的劑次
• 接種的日期
• 接種的醫院、診所

以便於旅遊途中出現不適就醫時，能夠將資訊立即提供給醫生確認及追蹤。

2.查詢疫苗接種注意事項

旅遊前如果需要接種疫苗，可以當下詢問醫生或護理人員接種後的注意事項及可能的副作用。若已經打完疫苗，也可以到衛生福利部的網站查到現行公費、自費疫苗項目，內部有記載不同疫苗的簡介、接種時程、接種禁忌、注意事項和副作用的詳細的資訊；新冠疫苗則可以到COVID-19疫苗裡找到目前台灣所有可打疫苗的介紹。

3.了解飯店或旅行社退款規則

如果已經支付了溫泉會館、旅行社的訂金或費用，不確定打完疫苗後是否要退房的話，可以先到官方網站或詢問該公司的退款規則。大多數飯店都會有一個退款期限，在期限內取消訂房都可以全額退款。

4.接種完後2天需多補充水分

接種疫苗後，就算沒出現副作用，在泡湯的時候也要記得補充純水。如果因為泡溫泉使體內水分流失，則會讓體內的疫苗無法順利代謝。建議打疫苗後泡湯，至少當天要補充超過2,000c.c的水分，並且分開時段，約15-20分鐘飲一次水，每次喝200-300c.c，有助於全身循環，對打過疫苗的人更有助益。

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打完疫苗泡湯推薦【陽明山水】，天然白磺泉富含礦物質幫你放鬆全身！

透過以上資訊，了解打完疫苗泡湯要注意什麼之後，就能開始準備旅遊啦！但建議大家接種後先讓身體多休息，才能更享受整個旅程的美好！若你打完疫苗想泡湯，推薦好山好水的陽明山水，除了提供富含礦物質的天然白磺溫泉水，可以幫助放鬆壓力、維持身心平衡，以及提升身體免疫力，使身體得到雙倍的防護力！（立即前往預約）
 

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