2024春酒盛宴首選陽明山水【陽明閣】主廚獨創無國界料理!來電訂席只要NT$10,000即可享用!

泡溫泉後發燒是什麼原因?3個可能與注意事項一次統整

Home / 溫泉講座 / 溫泉知識 / 泡溫泉後發燒是什麼原因?3個可能與注意事項一次統整
泡溫泉後發燒-泡湯發燒

多人都有發燒的經歷,發燒時不僅會使體溫升高,超過37度,可能伴隨著倦怠、全身痠痛、頭痛、心跳加快等症狀,是一種人體對抗疾病的生理反應,但多數人會將體溫升高作為辨別發燒的基準,其實並不準確,那麼在享受溫熱的溫泉後,離開泉池休息一段時間,體溫仍不見下降,這樣的情形是發燒嗎?泡溫泉後發燒是有可能的嗎?又是什麼原因所導致的呢?馬上透過本篇文章了解更多。

目錄(點擊前往閱讀該段內容)

  1. 泡溫泉後發燒是什麼原因?3個可能與注意事項帶你看▼
  2. 陽明山泡湯推薦【陽明山水】水質乾淨0汙染0雜質,自在享受安全純淨湯泉▼

泡溫泉後發燒是什麼原因?3個可能與注意事項帶你看

泡溫泉後發燒原因-泡湯發燒

泡溫泉的過程中體溫升高一般來說是正常現象,體表的升溫會帶動體內溫度調節,因此剛出泉池時常會感到身體發熱,但若是泡湯後體溫仍降不下來,且伴隨著噁心、想吐等症狀,是發燒了嗎?若要避免這個狀況該怎麼做?立即透過以下3個可能原因及應對技巧一探究竟。

1.長時間浸泡導致體溫調節異常

泡湯時間太長-泡完溫泉發燒

泡溫泉原是放鬆身心的活動,但若是時常維持太久,很可能影響體內溫度調節,溫泉所在地多半伴隨著高溫,悶熱的空間會使體溫持續須攀升,人體為求平衡會透過出汗來冷卻身體,但長時間浸泡在溫泉的情況中,身體機轉無法應對,排汗的速度可能跟不上節節攀升的體溫;再加上大量的排汗可能會造成身體過度疲勞,人體在虛弱狀態更容易受風寒,容易在出池後著涼感冒,最終形成發燒的窘況。建議泡湯時控制泡湯時間,盡量縮短在單次20分鐘以內,離開泉池緩和休息,並及時補充水分,保持身體排汗順暢,維持電解質平衡。同時,也建議若體質較孱弱的湯友,也不宜泡溫度太高的溫泉,可以挑選可控溫度在45度以下的溫泉,以避免過高溫度影響身體機能。

延伸閱讀:溫泉可以泡多久?透過3大QA帶你掌握最佳泡溫泉時間!

2.溫泉水中微生物經口鼻、眼耳侵入導致感染

溫泉中微生物感染-泡完溫泉發燒

天然溫泉水雖因地熱處於高溫狀態,但為保持100%純淨天然,泉水不會如自來水一樣經過混和、膠凝、沉澱、過濾、消毒的淨水程序,因此泉池中會存在些許微生物,體質較弱的湯友若飲用泉水,或讓泉水接觸眼睛、鼻腔等角膜、黏膜區域,就很有可能使病菌侵入人體造成感染,讓身體為應對疾病而啟動發燒機制,進以刺激免疫系統機能,加快消除體內病菌的速度。

常見造成泡湯發燒的感染病症

  • 上呼吸道感染:鼻咽、鼻竇、扁桃腺都是常見的上呼吸道感染位置,感染易產生局部腫脹、疼痛等發炎反應
  • 腸胃感染:病菌使腸胃發炎,可能伴隨腹瀉、嘔吐、腹痛的症狀
  • 皮膚與軟組織感染:有創口的肌膚、黏膜、角膜區域發炎,伴隨刺痛、腫脹、組織液大量分泌等症狀

延伸閱讀:感冒可以泡溫泉嗎?統整3大QA帶你快速了解!

3.本身患有免疫系統相關疾病,泡湯溫差易導致發燒

自體免疫疾病-泡完溫泉發燒

另一種泡溫泉發燒的可能是湯友本身患有自體免疫疾病,如:類風溼性關節炎、紅斑性狼瘡、多發性硬化症等,在自體免疫機制異常的情況下,若面臨快速的環境因素轉換,如溫度驟然升降,則容易觸發自體免疫反應症狀如:發燒、肌肉痠痛、起紅疹、疲倦等。因此若患有自體免疫疾病的湯友,建議規劃泡湯行程前先諮詢醫師建議,確認自身狀況是否可以下水泡湯,在泡湯過程中也需要時時觀測自身體徵,若有不適則應終止泡湯,且謹記不可快速入池或出池,以免劇烈溫差導致自體免疫機制啟動,使身體產生不舒服的窘況。

陽明山泡湯推薦【陽明山水】水質乾淨0汙染0雜質,自在享受安全純淨湯泉

泡完溫泉發燒可能和時間、泉水衛生、自體免疫疾病有關,本篇內容已為大家清楚說明,但一般來說只要謹記基本泡湯規則,無須過於擔心泡湯完發燒的狀況。為減少泡溫泉感染疾病的機會,也建議湯友們選擇泉質通過衛生局檢驗合格的溫泉會館享受溫泉,避免在來歷不明的戶外野泉泡湯,不僅有病菌感染風險,還可能有寄生蟲侵入的情形。因此來到陽明山泡湯推薦【陽明山水】100%純淨白磺溫泉,經政府府檢驗合格,並定期安排人員巡視、清潔泉池,保障湯友的安全與衛生,讓大家能享受自在放鬆的溫泉。還在猶豫假期該到哪邊渡假遊玩嗎?不如就來到群山疊繞的陽明山遊山玩水吧!結束行程再到陽明山水溫泉會館享受極致湯泉與6星級住宿!現在就立即預定溫泉房型,收穫美好假期!

版權宣告

【陽明山溫泉住宿推薦-陽明山水溫泉會館聯絡資訊】

地址: 新北市金山區重和里林口33-3號(點擊導航)

24小時免費訂房專線: 0800-366-299(點擊撥打)

櫃台服務專線: 02-2408-0001(點擊撥打)

客服信箱: yangmingshanshui@gmail.com(點擊發信)

FB臉書專頁: 陽明山水渡假會館​(點擊觀看)

FB線上客服: 任何問題都能私訊小編(點擊私訊)

加入官方Line@: @ymsresort(點擊加入)

By 陽明山水溫泉會館  | 發布日期:2023-09-14 | 更新日期:2023-09-19 | Blog | 

熱門文章

熱門房型

  • 山水坊溫泉風呂-陽明山溫泉湯屋推薦

    山水坊溫泉風呂(純湯池)

    設有觀景窗,可眺望無敵美景,在陽明山水間舒展、放鬆你的身心靈,給你絕佳的感官享受!獨立的私密空間,給小倆口不受干擾的甜蜜時光,一同享受湯泉的洗禮。

    平日NT.800  假日NT.1,000  定價NT. 2,000

    了解房型
  • 陽明山溫泉住宿-陽明山溫泉會館推薦

    禪境陽明溫泉雙人房(無陽台)

    15坪雙人房,歐式現代風格,景觀溫泉浴池、乾濕分離的衛浴設備,獨立景觀窗台能欣賞層層山嵐和景觀四季蓮花池。備有咖啡、茶品、礦泉水及寬頻網路。

    平日NT.4,800  假日NT.6,000  定價NT. 8,000

    了解房型
  • 陽明山溫泉住宿雙人房-陽明山溫泉會館推薦

    和風山水溫泉雙人房

    15坪雙人房,日式現代風格,景觀溫泉浴池、乾濕分離的衛浴設備,獨立景觀陽台能欣賞層層山嵐和景觀四季蓮花池。備有咖啡、茶品、礦泉水及寬頻網路。

    平日NT.4,800  假日NT.6,000  定價NT. 9,000

    了解房型

旅館設施

裸湯-金山溫泉會館

戶外風呂/男女露天景觀裸湯

浸泡在色澤白如牛奶、富有「美人湯」盛名的白磺溫泉,100%天然泉質溫潤不刺鼻,半露天式的溫泉讓你放眼無邊山際,飽眼雲霧繚繞的山水美景,讓來到陽明山水溫泉會館的你,身心徜徉在自然山泉之中得到壓力釋放。

溫泉會館餐廳-金山溫泉會館

戶外風呂/山水坊輕食區

在群山環抱的陽明山水享受美食,飽覽陽明山的自然美景,品山品水品茗茶,除了台灣道地好茶之外,還有單品咖啡、花果茶、特調飲品可以選擇,更有輕食甜點、炸物點心可以選擇哦!

會議宴席-金山溫泉會館推薦

會議宴席廳

獨立的會議宴席廳,提供給各大團體包廂式的活動場地,備有桌椅、白板與投影設備,可供會議、宴席等活動需求,並可提供餐點服務,歡迎各大團體與機構洽詢!

浴衣租借-金山溫泉會館

浴衣租借服務

想體驗日式湯泉之旅現在不用去日本,陽明山水溫泉會館提供日式浴衣租借服務,不論大人小孩都可以在此租借浴衣與和風飾品,感受日式湯泉文化!

裸湯-金山溫泉會館

戶外風呂/男女露天景觀裸湯

浸泡在色澤白如牛奶、富有「美人湯」盛名的白磺溫泉,100%天然泉質溫潤不刺鼻,半露天式的溫泉讓你放眼無邊山際,飽眼雲霧繚繞的山水美景,讓來到陽明山水溫泉會館的你,身心徜徉在自然山泉之中得到壓力釋放。

溫泉會館餐廳-金山溫泉會館

戶外風呂/山水坊輕食區

在群山環抱的陽明山水享受美食,飽覽陽明山的自然美景,品山品水品茗茶,除了台灣道地好茶之外,還有單品咖啡、花果茶、特調飲品可以選擇,更有輕食甜點、炸物點心可以選擇哦!

會議宴席-金山溫泉會館推薦

會議宴席廳

獨立的會議宴席廳,提供給各大團體包廂式的活動場地,備有桌椅、白板與投影設備,可供會議、宴席等活動需求,並可提供餐點服務,歡迎各大團體與機構洽詢!

浴衣租借-金山溫泉會館

浴衣租借服務

想體驗日式湯泉之旅現在不用去日本,陽明山水溫泉會館提供日式浴衣租借服務,不論大人小孩都可以在此租借浴衣與和風飾品,感受日式湯泉文化!

文章分類

熱門文章

LINE諮詢

LINE諮詢

FB諮詢

FB諮詢