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紅斑性狼瘡可以泡溫泉嗎?3件事規劃泡湯行程前一定要知道

 發布日期:2023-10-26 | 更新日期:2023-10-30 |  2043

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紅斑性狼瘡可以泡溫泉嗎-紅斑性狼瘡泡湯

斑性狼瘡多半是指「全身性/系統性紅斑性狼瘡」(Systemic Lupus Erythematosus),此類疾病屬於免疫系統疾病,患者免疫系統無法區分自身、外來細胞,因而導致自身細胞在受傷時,遭受免疫系統抗體的無差別攻擊,可能導致肌膚、關節、器官、血液,甚至是神經系統的發炎,因此紅斑性狼瘡患者對外界影響較為敏感,特別是肌膚接觸與受傷後的恢復,都可能對患者帶來嚴重的影響,那麼若是患有紅斑性狼瘡能夠下水泡湯,享受溫泉的滋潤嗎?以下陽明山水將透過3個重點,為大家仔細說明!

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  1. 紅斑性狼瘡可以泡溫泉嗎?3個重點帶你了解▼
  2. 陽明山泡湯推薦【陽明山水】100%純天然白磺溫泉滋潤緊緻肌膚,帶來純淨放鬆體驗▼

紅斑性狼瘡可以泡溫泉嗎?3個重點帶你了解

紅斑性狼瘡可以泡溫泉嗎-紅斑性狼瘡泡湯

紅斑性狼瘡好發於青年至中年女性,男女比例大約為1:10,但男性若發病則症狀較女性嚴重,且具遺傳傾向(但不可稱之為遺傳病),所以即使目前尚未發病,有遺傳病史的民眾也需特別注意身體狀況,那麼有紅斑性狼瘡或者有遺傳病史的朋友們適合泡溫泉嗎?若要下水泡湯要特別注意什麼呢?以下透過3個重點帶大家了解。

1.需由醫師評估個人狀況再下水泡湯

醫師評估身體狀況-紅斑性狼瘡泡溫泉

紅斑性狼瘡屬於個體差異較大的疾病,輕微症狀患者與重度患者身體反應相差極大,輕症患者可能僅僅出現肌膚紅斑、傷口癒合速度減緩症狀,重症患者,則可能因狼瘡發病導致器官受損,故應先判斷自身好發症狀,再就診詢問醫師,並透過檢測確認是否適合泡溫泉。

泡溫泉會使肌膚直接接觸溫熱泉水,而純天然的溫泉中可能含有種類不同的礦物質、微量元素,對肌膚敏感的紅斑性狼瘡患者來說,些微外在刺激都可能引起病症發作,建議評估在過去接觸熱水或較濕熱環境時,身體是否產生不適症狀,進以確認自身是否適合下水泡湯。

常見紅斑性狼瘡症狀

  • 頭暈發燒:若有反覆發燒狀況並不建議下水泡湯,以免造成體溫失衡
  • 肌肉痠痛:輕微痠痛仍能在醫師建議下泡溫泉,但過程中有發現關節腫痛的狀況,則需停止泡湯
  • 口鼻潰瘍:若有潰瘍代表身體發炎狀況較嚴重,不宜泡湯刺激身體免疫系統
  • 月經紊亂:免疫性疾病可能導致月經不規律,但也可能為其它因素導致,應經由醫師判斷後再下水泡湯

延伸閱讀:皮膚過敏可以泡溫泉嗎?3階段過敏症狀的處理方式帶你看!

2.溫泉對紅斑性狼瘡患者的好處

泡湯對紅斑性狼瘡好處-紅斑性狼瘡泡溫泉

雖說紅斑性狼瘡泡湯可能因刺激引發症狀,但若是病情控制得宜,已鮮少發病,且經醫師評估下水泡湯,反而有助於緩解身體慢性症狀,若是症狀較輕微者,也能透過泡湯舒緩身體、讓身體放鬆,更能幫助後續病症治療,以下是常見的好處:

  • 緩解肌肉與關節:紅斑性狼瘡慢性輕微病症,可能產生肌肉、關節疼痛,可透過溫泉滋養,使肌肉放鬆,減緩不適
  • 放鬆、減壓:長期罹患紅斑性狼瘡對身心會造成龐大的壓力,泡湯有助於放鬆身心,往後可抱持更輕鬆的狀態面對治療
  • 改善睡眠品質:紅斑性狼瘡為對抗日常不適症狀,可能影響睡眠品質,泡湯則能放鬆交感神經,讓睡眠品質更穩定

延伸閱讀:泡完溫泉很好睡,為什麼?了解泡溫泉想睡的2個原因!

3.泡湯前後需謹慎保護肌膚

泡湯前後肌膚保護-紅斑性狼瘡泡湯

紅斑性狼瘡容易對肌膚造成不同程度的影響,同時具有光敏感、紅疹、疼痛等症狀,所以在泡湯時建議選擇室內湯屋,避開戶外大眾池,以免因紫外線過強而刺激肌膚,但若仍想體驗戶外湯泉,則需選擇在下午光線較弱時,並塗抹SPF高的的防曬乳,避免肌膚曬傷。

此外因泡湯過後肌膚容易乾燥,也需在泡湯後注意肌膚保濕,以親膚溫和的保養品塗抹肌膚,避免水分大量流失,將身體做好全面防護,才能安心地享受溫泉的滋潤。

陽明山泡湯推薦【陽明山水】100%清晰山景套房,讓你室內泡湯仍能輕鬆賞景

紅斑性狼瘡可以泡溫泉嗎?看完本文大家應該能夠了解即使有紅斑性狼瘡,若是調養得當,並經醫師許可,仍能享受泡湯的樂趣,只需要注意文內提到的注意事項,即可安心泡溫泉!而紅斑性狼瘡患者最好避免戶外泡溫泉,減少紫外線的刺激,因此推薦陽明山泡湯來到【陽明山水】,館內具備清晰環繞山景溫泉套房,讓湯友不用踏出戶外大眾池也能邊泡湯邊欣賞唯美風景,現在就馬上預約溫泉房型,開啟放鬆身心的溫泉之旅吧!

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