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泡完溫泉皮膚癢是什麼原因?3大重點為你解惑

By 陽明山水溫泉會館  | 發布日期:2024-03-29 | 更新日期:2024-04-01 | 520

本文共2557字

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泡完溫泉皮膚發癢的3點原因-泡完溫泉皮膚癢

完溫泉皮膚癢原因是什麼?是否有湯友曾經在泡完溫泉後,感到皮膚搔癢難耐,甚至引發過敏反應,需要過一段時間,搔癢感才有所緩和,這究竟是為什麼呢?陽明山水整理出泡溫泉會使皮膚發癢的3大原因,期許各位湯友能藉由本文的分享,掌握更多泡湯訣竅,藉由溫泉的滋潤,使肌膚變得更加白皙透亮。

目錄(點擊前往閱讀該段內容)

  1. 泡完溫泉皮膚癢原因是什麼?3個重點報你知▼
  2. 泡溫泉保養皮膚要注意什麼?3個泡湯原則一次看▼
  3. 陽明山溫泉推薦陽明山水溫泉會館,100%天然白磺泉幫你滋潤肌膚、養顏美容▼

泡完溫泉皮膚癢原因是什麼?3個重點報你知

泡完溫泉皮膚癢的3大可能原因全解析-泡完溫泉皮膚癢

泡完溫泉會皮膚癢究竟是什麼因素導致?若湯友們有遇到上述困擾,陽明山水統整了泡溫泉會導致皮膚癢的3種可能原因,大家可以透過以下分析,了解自己平時泡溫泉的習慣是否需要進行調整?趕快一起來看看!

1.本身肌膚脆弱敏感,引起脫屑、發炎

泡完溫泉皮膚癢與什麼原因有關呢?首先我們可以根據個人的膚質來進行判斷!可能有部分湯友自身肌膚較為敏感,甚至是本來就有異味性皮膚炎、濕疹等以上症狀,那麼就有可能在泡完溫泉後,皮膚因為受到溫泉的刺激而開始脫屑、發炎,並且每個人的發癢症狀不同,有些人的局部肌膚可能會出現紅色丘疹與發癢等情況。

皮膚容易過敏,泡湯時要多注意什麼?

  • 選擇泡湯場所時,建議先行確認該溫泉會館的泉池有無定期清潔、消毒
  • 若皮膚有蕁麻疹、紅疹等發炎反應,或是傷口未復原等情況,不建議入池泡湯
  • 泡湯時可嘗試避開過敏處,若肌膚有明顯刺痛感,應起身休息15~30分鐘

延伸閱讀:皮膚過敏可以泡溫泉嗎?掌握3個訣竅讓你泡湯沒煩惱

2.溫泉溫度過高,使皮膚油脂流失

除了本身屬於過敏體質外,泡完溫泉皮膚癢的另一種可能,與溫泉的溫度高低有關。一般適宜的泡湯溫度在38度~40度左右,如果溫泉溫度超過40度以上,容易造成皮膚油脂、水分流失,若起身後沒有使用保濕乳液保養,皮膚容易變得乾燥且易過敏發癢。另外建議泡完溫泉欲清洗身體的人,可以使用保濕型沐浴乳進行清潔,因為一般的肥皂中含有皂鹼成分,此成分會使肌膚變得更加乾燥。提醒大家泡完溫泉要注意肌膚保濕,避免皮膚乾燥。

皂鹼:脂肪與鹼液經由皂化反應,所產生出的鹼性物質,具有清潔、去污的作用。

延伸閱讀:泡完溫泉要沖水嗎?從3個方面一次為你解析

3.受泉水酸鹼值影響,導致角質層受損

為什麼有人會泡完溫泉後感到皮膚癢呢?其實這與溫泉的酸鹼值也有關係,溫泉酸鹼值越高,代表泉質偏鹼性,反之酸鹼值越低,溫泉泉質呈酸性。一般泡完溫泉皮膚會發癢,有較高機率是因為待在酸性溫泉內的時間較長,導致肌膚角質層有一定程度受損,使其失去保護肌膚的作用,此時皮膚也會變得更容易敏感、搔癢。

溫泉泉種與酸鹼值說明

  • 鹼性溫泉:ph值8.5以上,泉質潤滑帶有硫磺味,如碳酸鹽氯化物泉、鹼性碳酸泉。
  • 弱鹼性溫泉:ph值7.5~8.5之間,泉質透明無味,如碳酸氫鈉泉、弱鹼性碳酸泉。
  • 中性溫泉:ph值6~7.5之間,泉質無色無味,礦物質含量不高,如中性碳酸泉、單純泉。
  • 弱酸性溫泉:ph值3~6之間,泉質半透明乳白,如硫酸鹽泉、硫酸氯化物泉。
  • 酸性溫泉:ph值3以下,有明顯硫磺味,呈微黃褐色或青綠色,如酸性硫酸鹽泉。

泡溫泉保養皮膚要注意什麼?3個泡湯原則一次看

以上與大家分享泡完溫泉皮膚癢的原因後,相信有許多湯友可能會好奇,如果泡溫泉會對皮膚帶來上述影響,那麼是否就不能泡溫泉了?其實並不然,溫泉屬於天然美顏聖品,大家只要掌握以下3點泡湯訣竅,要透過泡溫泉來保養皮膚就不再是難事,趕快跟著陽明山水繼續看下去吧!

1.泡湯時間盡量以10~15分鐘為主

泡湯最佳時長為15分鐘以內-泡溫泉 皮膚

想透過泡溫泉保養皮膚的湯友,陽明山水建議泡湯時間盡量控制在10~15分鐘左右即可,因為若是長時間待在溫泉中,會使皮膚上的油脂與水分逐漸流失,不僅皮膚容易因此變得乾燥,泡湯泡太久也會增加心臟與血管的負擔,甚至有可能會引發中暑低血壓等症狀,若要讓皮膚與身體維持良好狀態,務必多加留意泡湯時長!

延伸閱讀:泡湯泡太久好嗎?泡太久的3個影響報你知

2.視個人膚況選擇泉質較中性的溫泉

選擇泉質溫和中性的溫泉-泡溫泉 皮膚

泡溫泉雖然可以幫助保養皮膚,但陽明山水提醒大家,如果本身的膚質較為敏感、脆弱,比如有異位性皮膚炎或缺脂性皮膚炎的人,皮膚角質本身的防禦功能會減弱,此時若選擇酸性溫泉就可能使皮膚角質受損,甚至可能使發炎情況加劇。建議大家可以根據膚況選擇單純泉或碳酸氫鹽泉等,酸鹼值偏中性~弱鹼性的溫泉,此種溫泉也有美膚、促進皮膚代謝的功效,並且較不會對皮膚造成刺激,對於肌膚敏感族群是個值得參考的好選擇。

4大常見溫泉種類與功效

  • 硫磺泉:幫助改善皮膚的新陳代謝,並軟化皮膚角質層
  • 食鹽泉:可緩和呼吸道方面的疾病,幫助提高身體代謝機能
  • 碳酸氫鈉泉:具有滋潤皮膚的功效,故有「美人湯」之稱
  • 碳酸鹽泉:泉質含有豐富的礦物質,無刺激性且有消炎作用

缺脂性皮膚炎:皮膚遇到冬天季節,局部微血管易收縮,使血液循環降低,影響汗腺、皮脂腺分泌。

3.溫泉溫度建議控制在40度以下

泡湯溫度建議控制在40度以下-泡溫泉 皮膚

想透過泡溫泉保養皮膚的最後一個訣竅,大家務必留意泡湯溫度需控制在40度以下。因為溫泉的溫度太高,不僅容易洗去皮膚上的油脂與水分,若溫泉溫度超過40度以上,其實是有機率造成皮膚低溫燙傷的,因此建議各位湯友,若本身肌膚較為敏感的話,不要輕易嘗試浸泡高溫溫泉,以免對皮膚帶來強烈刺激與不適感。

延伸閱讀:溫泉溫度怎麼選比較合適?這2大重點一次為你說明

陽明山溫泉推薦陽明山水溫泉會館,100%天然白磺泉幫你滋潤肌膚、養顏美容

以上釐清了泡完溫泉皮膚癢的原因,如果是本身肌膚較為敏感,或有著皮膚炎等相關症狀的湯友,可根據上述建議調整自己的泡湯習慣,相信大家能輕鬆藉由溫泉的滋潤,將皮膚保養得更加白皙透亮。如果你已經完整掌握上述的泡湯訣竅,不妨安排前來陽明山水溫泉會館泡湯住宿,館內不僅引入擁有「美人湯」之稱的100%純天然白磺泉,更擁有水質清澈、透亮的山泉水露天泳池會館設施齊全、多元,能輕鬆滿足各位湯友的需要,期許大家可以在陽明山水自在的渡過幸福時光。現在立即填寫線上預約表單(點擊填單),享受天然溫泉釋放你的壓力!

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